Therapie für Erwachsene in Itzehoe / Schleswig-Holstein & Hamburg

Therapie Erwachsene 2miniWenn das Leben uns herausfordert, der Leidensdruck wächst, der Alltag immer schwerer erscheint...

Es gibt viele Gründe:

Sie grübeln viel, sorgen sich oft, ärgern sich häufig und scheuen doch die nötige Auseinandersetzung? Oder Sie fühlen sich niedergeschlagen und melancholisch. Tagsüber sind sie oft müde und schlafen nicht mehr so gut wie früher? Sie leiden unter Stimmungsschwankungen und Gereiztheit? Oder Sie fürchten sich immer wieder, auch wenn es vielleicht keine reale Gefahr gibt? Sie strampeln sich ab, um alles gut und richtig zu machen, haben zu wenig Selbstvertrauen und scheuen sich von Herausforderungen? Sie sind mit ihrer Situation, mit sich und Ihrem Leben unzufrieden? Muss sich etwas in Ihrem Leben ändern, schaffen Sie es jedoch nicht allein, aus Ihren alten Verhaltensweisen auszusteigen? Oder sehnen Sie sich einfach nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude?

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen wertschätzenden und geschützten Rahmen für Ihr persönliches Anliegen. Gemeinsam können wir Ihre Situation betrachten, Schlüsselpunkte benennen und anschließend erarbeiten wir Ihre persönlichen Strategien und Ziele.

Viele unserer Probleme haben ihre Ursache in unbewussten Vorgängen unsere Seele. Auch wenn diese Prozesse unter der Oberfläche ablaufen, sind sie von großer Bedeutung für unsere Gesundheit und können zu seelischem Ungleichgewicht führen. Psychische Probleme und Krankheiten sind die Folge. Die Auseinandersetzung mit diesen unbewussten Vorgängen, hilft Ihnen, Ihr Verhalten und Ihre Reaktionen zu verstehen. Sie schaffen wieder positiven Kontakt zu sich selbst und gewinnen innere Stabilität. So können Sie neue Kraft schöpfen und Ihre Herausforderungen meistern.

    „Sei Du selbst! Die Anderen sind bereits vergeben.“ (Oscar Wilde)

Für ein persönliches Gespräch rufen Sie mich gern an.